人们常常讲“病从口入”，实际上，在“病从口入”的过程中，我们的两只手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。一些常见疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等，都有可能是通过“病从口入” 进行传播，因此家长们要监督幼儿做好手部卫生的清洁工作。

勤洗澡，舒适促成长     

为给孩子们营造一个干净、整洁、舒适的午睡环境，请家长督促孩子每晚睡觉之前洗脚、洗袜子，每天换干净的袜子，有条件的孩子可以每天洗一次澡，让我们一起携手共同呵护孩子们的健康！

勤洗头发，漂亮又整洁     

经常洗头发、剪头发不仅对身体、对头发都有好处。头发也需要经常的修剪和保养，就像人要吃饭补充营养一样，及时修剪头发不仅可以刺激毛发细胞的新陈代谢，还可以使发丝保持亮丽的状态。

勤换洗衣物、健康又有益     

衣服除了受到外部环境的污染外，人体本身也会对衣物造成污染。我们穿在身上的衣服，应勤洗勤换，才更有益于健康。衣服被污染后，保温性、吸湿性、吸水性等性能均减弱，同时一些霉菌、化脓性细菌生长繁殖，从而导致皮肤病的发生。因此，必须经常换洗衣服。这样，不但可以使自己外表整洁，对自己的身体健康也十分有益。饭后漱口，保护好习惯     我们吃完食物后会有不少残渣粘在牙齿上，养成良好的口腔卫生习惯，能减少口腔细菌对身体产生破坏。

养成良好的卫生习惯才能提高孩子的自护能力，成为抵御病毒的强大“武器”，希望每位家长都可以用自身榜样的力量，有耐心地引导孩子学会讲卫生。“生活即教育，教育即生活”，幼儿的健康成长是我们共同的心愿，让我们从小事做起，从现在做起，家园携手，一起帮助他们从小养成良好的习惯，使他们的生活更快乐、更幸福、更有意义。