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保健知识

第十一周 小儿咳嗽注意“养”

来源: 发布时间:2025-11-07 09:28:33 浏览次数: 【字体:


俗话说"三分治,七分养",欲治愈小儿咳嗽要注意"养"。

(1)保持居室内空气新鲜。

污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良**,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。

(2)及时增减衣、被。

许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一 点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。

(3)调节室温。

孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。

(4)居室保持适当湿度。

环境过于干燥,空气湿气下降,黏膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咯出。

(5)注意饮食调节。

俗话说"鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安"。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。

(6)保证充足睡眠。

睡眠时,全身肌肉松弛,对外界**反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复 。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复。

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